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早餐 煮d咩最好
發問:
早餐 煮d咩最好 我想要早餐 好似咁樣 : 易煮 方便 有營養 飽 等等 大家比d例子我呀
最佳解答:
如果講營養就麥皮最好,而且而家有即食和沖濟好方便,煮要3至4分鐘左右;配搭可以: (1)麥皮一細椀 + 麥包/纖餅一塊, (2)麥皮一細椀 + 一個水果(蘋果/香蕉一隻), (3)晚上預備小許生菜加入通粉及火腿 + 一個水果(蘋果/香蕉一隻), (4)碎蛋通粉加入煙肉 + 一個橙(一少片多士) 這些都可以飽肚多的,由其(1,2)項不坊試試!
其他解答:
1. 多士 + 果占 2. 芝士火腿三文治 3. 牛奶麥皮 4. 水果沙律 5. 瑤柱粥 6. 火腿通粉 7. 叉燒湯粉 8. 雲吞湯麵|||||煎雙蛋(太陽蛋)加火腿輕輕煎一下，加上多士切成三角加牛油薄薄的抹一層，用罐頭茄汁黃豆小量。可另加一杯咖啡。 火腿芝士三文治，可用多士夾都得，另加一杯牛奶。 煎蛋、五香肉丁出前一丁公仔麵，加一杯咖啡。|||||早餐食 三文治,飲清水\牛奶. 水果,飲清水\牛奶. 米粉飲清水\牛奶. 等等.................................................|||||公仔麵或者麵包
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