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蔓越莓汁有益d定橙汁有益d????
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蔓越莓汁有益d定橙汁有益d????
各款生果汁的功效： 蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓 芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼 鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛 木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質 西瓜汁：消暑利尿，降血壓 芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力 香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通 葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化 檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素 柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷 草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液 梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素 椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳 葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血 奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉 紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經 哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴 生病，一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式，但是，凡是藥 或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大 的幫助，事實上，醫學之父─希波克接提斯曾主張：「以食物為 良藥」，有些疾病會限制飲食，但天然的蔬果是對人體百益而無害的，尤其台灣四季如春，盛產各種美味的健康蔬果，何不利用它們，除了享受美香甜的滋味，也可以減輕疾病的不適，又不用擔心有任何副作用呢！ (病症)(有助益的水果) ★貧血葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃 ★膽固醇過高山竹,核桃 ★高血壓葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子 ★動脈硬化橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 ★血管脂肪化橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 ★中風蘋果,柿子,鳳梨,奇異果 ★心臟病蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,鳳梨,奇異果 ★糖尿病蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷 ★支氣管炎葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷 ★哮喘葡萄,桃子 ★潰瘍酪梨,香蕉,梨子 ★胃炎葡萄,蘋果,酪梨 ★腸炎葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴 ★腹瀉蘋果 ★消化不良木瓜 ★痔瘡蘋果,香蕉,柿子,桃子 ★肝病葡萄,橘子,香蕉,李子 ★膀胱炎西瓜,桃子 ★尿道結石西瓜,奇異果,李子 ★尿道炎葡萄 ★腎臟病葡萄,橘子,蘋果,草莓, 香瓜 ★內分泌失調葡萄,蘋果,木瓜,香瓜 ★背痛西瓜,梨子,柑橘 ★腰痛西瓜,梨子,柑橘 ★關節炎葡萄,枇杷 ★痛風鳳梨,奇異果 ★皮膚病蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜 ★口腔發炎橘子,梨子,番石榴 ★牙齒疾病橘子,草莓 ★感冒草莓,鳳梨,枇杷,檸檬 ★孕婦止吐梨子 一般而言： 寒涼水果：有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄 熱性水果：有龍眼、荔枝、芒果、榴連 平性水果：有芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹 當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。 此時可多吃一點平性的水果。
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